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如果你收到了贷款APP的短信吓唬你，首先要保持冷静，不要惊慌失措。接下来，你可以采取以下措施。
1、核实短信的真实性：不要轻信短信内容，要通过官方渠道核实短信的真实性，可以联系贷款机构的客服电话或前往其官方网站查询，了解是否存在相关债务或逾期情况。
2、不要回复或点击链接：不要轻易回复或点击短信中的链接，特别是那些来自未知来源的链接，可能存在诈骗风险。
3、保护个人信息：不要向任何人提供你的个人信息，包括身份证号码、银行账户、密码等，以免被不法分子利用。
4、咨询专业律师或机构：如果你确实存在债务问题，可以咨询专业的律师或债务管理机构，了解你的权益和应对策略。
5、报警处理：如果你确信自己受到了欺诈或诈骗的威胁，可以向当地公安机关报案，并提供相关证据，以便警方调查处理。
对于任何涉及债务、财务等方面的问题，都要保持警惕，谨慎处理，如果你不确定如何处理，可以咨询专业人士的意见，也要学会保护自己的个人信息和财产安全。